7月7日-8日，ChinaFit主办的第五届瑜伽大会(以下简称大会)将在国家会议中心隆重举行。首次参与大会的西北地区知名瑜伽品牌连锁机构--千水莲将携行业内多位资深老师，在302教室给您带来丰富多彩的瑜伽课程。

        曹秀明--课程--优雅的流动

        时间：7月7日  9:00-10:20

 

        2006年习练学习瑜伽至今，热衷瑜伽事业，瑜伽学习和传播者，每年多次的瑜伽进修学习，师从多位国内外优秀瑜伽导师，能更好的以风趣，生动，温和流畅的课程让学生享受在瑜伽体式的练习过程中，她认为能量在身体、思维、呼吸之间的自由流动才是瑜伽练习的根本所在。

        以哈达瑜伽为基础，汲取了Ashtanga vinyasa ，融入Iyengar理论调整体位力求脊椎、骨盆、肩膀得以正确排列。

        注重真诚的教学态度和专业技能，安全有效、严谨耐心、力求动作分解表述清晰，不教条呆板，使学员在潜移默化中认识瑜伽、了解瑜伽、融入瑜伽，给予学员充分鼓励的同时挖掘其潜能，能根据会员的不同需求编排教课内容，把快乐和健康带给每一个会员。

        主授课程：流瑜伽、哈达瑜伽、阴瑜伽、理疗瑜伽、顺位课程，水上瑜伽，高温瑜伽。

        课程--空中瑜伽、空中舞韵瑜伽、u型、v型、瑜伽圈

        导师： 赵兰     郭若曦    7月7日  13:10—14:30

 

        Yoga Alliance (USA)E- RYT200注册瑜伽师

        ChinaFit 2013年度瑜伽讲师

        中国国际通用航空形象代言人

        University of Dayton（USA）Health & Sport Science （健康与运动科学专业）学士

        Sinclair Community College（USA）中国留学生宣传册封面人物

        马来西亚A-ONE羽毛球队随队私教

        曾于：2010年接受中央电视台9套记录频道《爱上新一行》栏目采访

        2011年参与中央电视台13套《新闻直播间》栏目录制

        2015年作为空中瑜伽的先锋人物做客陕西交通广播汽车调频《娱乐大爆炸》节目

        孙梦--课程--根基与空间的艺术

        时间：7月7日16:40---18:10

 

        古筝学习十余年之久，并获得广播电视播音员主持人资格认证考核。静若处子，动如脱兔。一切积累反倒让她与瑜伽更有缘分。

        2008年开始进入瑜伽行业的她，在瑜伽陪伴下经历了成长和蜕变，曾专程到印度Rishikesh学习传统瑜伽，重新修习《哈他瑜伽之光》，《瑜伽经》，阿育吠陀，瑜伽饮食，呼吸法，契合法，收束法，清洁法及瑜伽哲学理论等。并获得印度高瓦尔大学颁发的成绩优异的结业证书。

        后师从瑞士名师Jonas Westring 进行Anusara （阿努萨拉）瑜伽学习，每年至少两次在国内外各地不断地学习，使她的课程更成熟，多种元素的融合和碰撞使课程更丰富。瑜伽使她所有的特质相融合。阿努萨拉瑜伽成为她瑜伽路上美丽的相遇。

        主打课程：顺位课程，流瑜伽，传统哈他，阴瑜伽，热瑜伽

        杨斌--课程介绍：

        时间：7月7日 15:00----16:20

        瑜伽如光，光本无色，如同瑜伽本无体式。

        但棱镜却可以通过折射将无色的光线剥离为七种清晰可辨的颜色。那有没有一种方法可以将各种瑜伽的动作进行筛选，以帮助习练者屏蔽风险并精准选择适合自己的动作呢？

        这堂课程我们将向您描述精准的瑜伽体式筛查方法......

        刘娅莉-----课程：顺流之美

        时间：7月7日10:50—12:10

        导师简介：

        刘娅丽，陕西西安人，Anusara Yoga（阿努萨拉瑜伽）在中国的领军人物，Anusara Yoga全球认证导师，1988开始练习瑜伽，至今已有二十余年，1999年第一个将瑜伽教学带入陕西，2005年7月1日，创办个人瑜伽教室-----西安娅玛瑜伽馆，2013年创立瑜伽流派“顺流之美”，在一年间风靡，深受广大学员的喜爱与肯定。常年不断地精进与探索，大胆将西方心灵成长和古老的瑜伽哲学及治疗的理念渗入到瑜伽教学和练习中，教学风格趣味灵动，使学员在练习技巧得到提升的同时，也经历着心灵的洗礼。你的样子，是优雅的吧！是教导大家如何完成体式，成就一份完美的瑜伽之路？可是你却把阅历轻拈出一条温顺的河流，让我们学会涤荡生活，褪尽尘埃，柔软的爱上自己！